Wat is acne? De wetenschap achter puistjes

Waarom je dit leest: je wilt snappen wat acne is én hoe je het vandaag al beter kunt aanpakken. In minder dan vijf minuten weet je precies wat er onder je huid gebeurt en welke drie producten de meeste impact maken.

 

🔗 Direct shoppen? Check de Anti‑Acne collectie →

 

---

 

Wat gebeurt er onder je huid?

Je porie bestaat uit een talgklier + haarzakje. Gaat er te veel talg (sebum) en plakkende huidcellen samenklonteren, dan gebeurt het volgende:

 

• Verstopping: De porie raakt afgesloten, alsof er een kurkje op zit; talg en cellen kunnen er niet meer uit.

 

• Bacteriële feestje: Cutibacterium acnes (C. acnes), een gewone huidbacterie, groeit explosief in de afgesloten porie.

 

• Ontsteking: Je immuunsysteem grijpt in → roodheid, zwelling, soms pijn.

 

Kort gezegd: verstopping + bacterie = puistje.

 

---

 

Waarom krijg je acne?

• Hormonen: pieken in de puberteit, voor menstruatie of tijdens zwangerschap.

• Genetische aanleg: bepaalt talg-samenstelling & poriestructuur.

• Verkeerde of agressieve skincare: tast de huisbarrière aan, maakt poriën gevoeliger.

• Bacteriële overgroei: extra veel C. acnes triggert onsteking.

• Leefstijl-triggers: stress, voeding met hoge glycemische index, make‑up die poriën verstopt (comedogeen).

---

 

 

Soorten acne

Niet ontstoken (comedonen)

• Mee-eters (blackheads): open porie, talg oxideert → zwart.

• Whiteheads: gesloten porie, wit/huidskleurig bultje.

 

Ontstoken laesies

• Papels: rode bultjes zonder ups.

• Pustels: rood met witte pus-kop.

• Nudeles & cysten: diep, pijnlijk, kunnen littekens geven.

 

---

 

Hoe behandel je acne?

 

Onderhuidse (cystische) puist aanpak

• 's avonds BHA gel + spot-treatment.

• Niet uitknijpen: dat duwt de ontsteking dieper en vergroot littekengevaar.

 

Product spotlight

Reinigen: Salicylzuur Cleanser

   

 

→ Reguleert talg en kalmeert roodheid

 

---

 

 

Hardnekkige mythes

• "Slechte hygiëne veroorzaakt acne."  Te vaak of hard reinigen irriteert juist.

 

• "Chocolade is de boosdoener." Hoge GI-snacks en sommige zuivel triggeren sneller; cacao zelf niet. 

 

• "Zon droogt puistjes uit." UV-straling beschadigt de huid, verergert ontsteking en vertraagt genezing.

 

---

 

Klaar om te upgraden?

Met de juiste kennis, drie slimme producten en wat geduld kan vrijwel iedereen een kalmere huid bereiken. Bekijk alle producten tegen acne

Terug