Een jonge vrouw met een lichte huid geniet van de zon op een tropische locatie. Ze houdt een tube Everyday Humans Oh My Bod! SPF 50 Sunscreen Lotion vast en glimlacht naar de camera.

Educate

11-07-2024

Sunkissed skin: the perfect tanning routine

Educate

|

11-07-2024


Sproetjes, lichtere haren, een sunkissed skin: we just love summer. Een sunkissed kleurtje kan je in de zomer een heerlijke confidence boost geven. Toch is het oppassen geblazen, want de zon doet meer kwaad dan goed. En daarom is een uitgebreide tanning routine belangrijker dan je denkt. 

 

Sunkissed skin

 

Met de zon hebben we een haat-liefde-verhouding. Het maakt ons bruiner – en voor ons gevoel zelfs een beetje knapper – alleen huidschade en pigmentvlekken gaan we liever uit de weg. Dat SPF in dit verhaal een grote rol speelt, is logisch. Maar er zijn nog meer dingen die je tanning routine nét wat fijner maken. Zo geniet je langer van je bruine kleurtje en tast je je huid zo min mogelijk aan. GeefHoe behoud je je bruine kleur? Lees verder voor tips om bruin te worden en hoe je langer bruin blijft na je vakantie. 

 

Een vrouw staat op het strand met haar rug naar de camera toe. Ze draagt een zwarte badpak en haar huid is bedekt met zand. In haar hand houdt ze een flesje Darling Tan Activator to Sun.

Een kleine disclaimer is nodig, de zon doet je huid namelijk meer kwaad dan goed. Always remember: vermijd de zon wanneer de UV-straling op z’n sterkst is (tussen 12.00 en 15.00 uur) en ga nooit zonder SPF de deur uit. Want yes babes, ook mét SPF kun je een bruin kleurtje krijgen. 

 

 Just to be sure: als je niet weet wat SPF of UV-straling is, check dan onze SPF starters guide & eerste hulp bij UV-index!

 

1. Bye dead skincells

 

Door je lichaam één keer per week uitgebreid te exfoliëren of met een milde scrub te wassen, verwijder je de dode huidcellen van je huid. Dit zal er vervolgens voor zorgen dat het bruine kleurtje van de zon dieper doordringt in je huid en langer blijft zitten. Hot girl shower – inclusief scrubsessie – incoming.

 

 

2. Stay hydrated

 

De UV-straling van de zon kan je huid – naast het beschadigen – ook uitdrogen. En op een flaky skin zit niemand te wachten, want ook je bruine kleurtje komt dan minder goed uit de verf. Hydrateer jezelf met een voedende bodylotion, om je tan te laten growen en je skin te laten glowen. Vergeet niet, zo blijf je langer bruin en behoud je jouw prachtige kleur. 

 

 

 

3. SPF

No explanation needed, hopen we dan. Smeer je van top tot teen in voor je de zon ingaat en check hierbij ook je product quality, want alleen een ‘broad spectrum’ SPF gaat je tegen UVA- én UVB-stralen beschermen. De A in UVA staat voor ‘aging’, wat betekent dat het je huid veroudert en beschadigt (aka rimpels en pigmentvlekken). De B in UVB staat voor ‘burn’ en kan je huid rood en pijnlijk maken. Maarre, hoe veel moet je nou eigenlijk smeren om optimaal beschermd te zijn? Dat lees je in deze blog

 

 

 

4. Don’t burn

 

*side eye* naar alle mensen die anno 2024 de zin: “vandaag een tomaatje morgen een chocolaatje” in de mond nemen. Een verbrande huid gaat niet op magische wijze veranderen in een sunkissed tan. Bij een verbrande huid zijn er huidcellen kapotgegaan. Wanneer dit bij al je tripjes naar de zon een keer gebeurt, dan kunnen deze beschadigde cellen kwaadaardig worden, met huidkanker als gevolg. Smeren met SPF en langzaam een tint opbouwen is altijd beter dan een keiharde sunburn. Snel bruin worden? Doe het verantwoord en zorg dat je huid gezond blijft. 

 

Een vrouw in een felgele badpak loopt over een houten trap naar het strand. Ze draagt een grote blauwe en witte opblaasband in haar arm en kijkt naar het zand.

5. After sun care

 

Heb je tijdens je getaway veel uren in de zon doorgebracht? Dan is het tijd voor skin pampering. Met een voedende after sun geef je je huid wat welverdiende TLC. Big sidenote: after sun kan je huid nooit repareren, de opgelopen DNA-schade van je huidcellen is niet meer te herstellen. After sun zorgt er alleen voor dat je huid hydrateert, kalmeert en verzacht. Dit helpt ook je bruine kleur behouden. 

 
AFTER-SUN 200 ML
 

 

6. Self tan

 

De zon liever vermijden om huidschade te beperken? You go girl! Self tan is een perfecte manier om toch die felbegeerde tan te krijgen. Ook voor het smeren van zelfbruiner is het verstandig om je huid van tevoren te scrubben en te hydrateren. Smeer jezelf volgens van top tot teen in met een zelfbruiner (tip: werk van onder naar boven!) en laat de boel een nachtje intrekken. Oja, don’t forget to sleep in a pyjama. Van een verkleurd, oranje beddengoed is nog nooit iemand blij geworden.

 

 

In the need of some skincare help?

 

Alle gevaren rondom UV-straling, het kan nogal overwhelming aanvoelen. Maak jij je ergens zorgen over? Of zijn er onduidelijkheden? We zijn slechts een DM van je verwijderd <3

Roos Hooijer

Beauty Redacteur

Heeft een kleine skincare addiction en een iets te vol badkamerkastje. Neemt graag een deep dive in de wereld van viral beautytrends (en vult vervolgens haar online winkelmandje). Oh, en wanneer ze niet aan het schrijven is over beauty, dan is ze waarschijnlijk haar 6-step skincare routine aan het doen.

Terug