Educate
11-04-2024
Skincare SOS: Huidbarrière Herstellen
Educate
|
11-04-2024
Je huid voelt trekkerig, rood of gevoelig aan? Grote kans dat je huidbarrière een hit heeft gehad. In deze blog leggen we je niet alleen uit wat je huidbarrière precies is, maar vooral: hoe je ‘m herkent als 'ie beschadigd is, wat de oorzaken zijn én hoe je 'm herstelt als een pro.
🛍️ Ontdek direct onze barrièreherstellende skincare collectie
Wat is je huidbarrière (en waarom het zo belangrijk is)?
Je huidbarrière - ook wel stratum corneum - is de bovenste laag van je huid. Zie het als een bakstenen muur:
• De huidcellen = de stenen
• De lipiden (zoals ceramiden, cholesterol en vetzuren) = het cement.
Een gezonde huidbarrière:
• Houdt hydratatie vast
• Beschermt tegen schadelijke invloeden van buitenaf
• Houdt irriterende stoffen buiten
📚 Meer leren? Lees: Wat zijn ceramiden?
Hoe weet je of je huidbarrière beschadigd is?
Klinkt dit herkenbaar?
✗Je huid voelt trekkerig, ruw en pijnlijk aan.
✗Je hebt (plots) meer last van roodheid, jeuk of schilfers.
✗Producten prikken of irriteren sneller.
✗Je krijgt sneller breakouts, zelfs als je geen acnegevoelige huid hebt.
✗Je huid is droog én vet tegelijk - yep, confusing much.
De kans is groot dat je huidbarrière uit balans is.
🤔 Twijfel je of het purging is? Lees: skin purging vs. breakouts
Oorzaken van een verstoorde huidbarrière
Let op deze veelvoorkomende boosdoeners:
• Overmatig exfoliëren (AHA/ BHA, scrubs)
• Agressieve cleansers of heet water
• Zon zonder SPF (ouch!)
• Retinol en hoge concentraties vitamine C
• Slaaptekort, stress en ongezonde voeding
• Koude wind, airco, verwarming of een lage luchtvochtigheid
🧖 Herkenbaar? Tijd voor een reset: Wat is een skin detox?
Hoe herstel je je huidbarrière? (Stapsgewijze routine)
Stap 1: Mild reinigen
Gebruik een zachte, parfumvrije cleanser (liefst zonder schuim of alcohol).
Stap 2: Hydrateer als een pro Ingrediënten als hyaluronzuur, glycerine en panthenol brengen je huid tot rust
Stap 3: Bouw je barrière weer op Gebruik moisturizers met ceramiden, squalaan, niacinamide of vetzuren.
Stap 4: SPF = non-negotiable Elke dag. Ja, óók als je binnen zit. (Minimaal SPF 30!)
Stap 5: Pauzeer actives
Zeg tijdelijk bye tegen retinol, exfolianten en andere intense friends.
Klaar om je huidbarrière te fixen?
Bekijk al onze barrièrehestellende producten en vind jouw match!
Terug
